Buat Kamu yang Sedang Menurunkan Berat Badan, Pahami Dahulu Faktor yang Mempengaruhi Berikut Ini

Ilustrasi menurunkan berat badan-Pixabay / zuzyusa-

SEPUTAR GRESIK - Buat yang sedang menurunkan berat badan, pahami dahulu beberapa faktor yang dapat mempengaruhi penurunan berat badan.

Berat badan yang ideal adalah impian dari banyak orang. Jika memiliki berat badan ideal dapat meningkatkan tingkat kepercayaan diri dan menghindari risiko dari penyakit.

Memiliki berat badan yang berlebihan dapat meningkatkan risiko dari beberapa penyakit seperti diabetes, jantung, dan tekanan darah tinggi.

Selain itu, saat memiliki berat badan yang berlebihan dapat menyebabkan nyeri di beberapa bagian tubuh seperti pinggang dan lutut terutama saat berdiri dan berjalan terlalu lama.

Untuk menurunkan berat badan agar lebih cepat, ternyata terdapat beberapa faktor yang mempengaruhi.

(BACA JUGA:Minyak Goreng Sawit Mahal? Jangan Risau, Ganti dengan Bahan Ini yang Ternyata Juga Baik untuk Kesehatan Jantung)

Dilansir dari Healthline, berikut ini adalah faktor yang mempengaruhi tingkat penurunan berat badan