-->

Ternyata Hormon Kebahagiaan Bisa Kamu Dapatkan dengan Mengonsumsi Buah Warna-warni, Cek Informasinya di Sini!


Ilustrasi otak-johnhain-pixabay.com

Seputar Gresik - Tambah Hormon Kebahagiaan dengan mengonsumsi buah-buahan yang berwarna, begini penjelasan lengkapnya.

Hormon kebahagiaan atau yang bernama sel Dopamin merupakan sel penting yang dibutuhkan oleh tubuh manusia.

Dopamin berfungsi bisa menghasilkan rasa kesenangan pada otak yang nantinya juga bisa menambah imun pada tubuh.

Penjelasannya telah dituliskan oleh dr. Zaidul Akbar dalam unggahan Instagram pribadinya yang dikutip tim Seputar Gresik pada Kamis (18/11).

“Sejatinya warna-warni tersebut bukan cuma Allah ciptakan untuk hanya menampakkan warna ini itu saat kita pandang tapi mereka juga memiliki pigmen-pigmen yang berhubungan dengan antioksida di dalamnya,” tulisnya.

(BACA JUGA:Ternyata Inilah Cara Mudah Hilangkan Rasa Mual pada Ibu Hamil, Cukup Konsumsi Ramuan Sehat Berikut Ini)

Karena antioksida itulah yang memberi efek rasa semangat pada diri kita saat mengonsumsi buah-buahan.

“Tidak heran ketika kita mengkonsumsinya warna warni tersebut berupa aktifitas antioksidan dan serat di dalam buah dan sayur tadi bekerja di tubuh kita dan memberi semangat baru,” terangnya.

`
Kategori : Gaya Hidup