Atasi Penyakit Darah Tinggi dengan Rutin Konsumsi 5 Jenis Buah-buahan Berikut Ini
Buah-buahan-viktoria slowikowska-www.pexels.com
SEPUTAR GRESIK - Inilah jenis buah - buahan yang baik dikonsumsi bagi penderita penyakit darah tinggi.
Ternyata dengan rutin mengkonsumsi jenis buah - buahan tertentu bisa menekan tekanan darah tinggi.
Seperti yang telah diketahui, buah merupakan jenis makanan yang kaya akan vitamin selain itu juga mengandung antioksidan, mineral dan juga serat.
Tak hanya itu saja, buah - buahan juga memiliki banyak manfaat yang sangat baik untuk tubuh.
Melansir dari Medicinenet, ada beberapa jenis buah - buahan yang manfaatnya bisa mencegah hipertensi.
Inilah jenis buah yang aman dikonsumsi dan baik untuk menekan tekanan darah tinggi :
