-->

5 Tips Gaya Hidup yang Sehat untuk Penderita Hipertensi, Nomor 2 Paling Menyenangkan


Ilustrasi hipertensi-1643606-pixabay.com

Seputar Gresik - Berikut adalah 5 tips Gaya Hidup Sehat untuk penderita Hipertensi.

Jika sudah didiagnosa oleh dokter memiliki hipertensi, penyakit ini dapat dimiliki sampai seumur hidup.

Hipertensi dapat menyebabkan penderita dapat terjangkit penyakit lainnya jika tidak mengatur gaya hidup yang baik dan sehat. 

Beberapa penyakit yang dapat disebabkan oleh hipertensi adalah penyakit jantung, stoke, dan gagal ginjal.

Mengutip dari Medicinenet, berikut ini adalah lima 5 Tips Gaya Hidup Sehat untuk Penderita Hipertensi.

(BACA JUGA:Menakjubkan! Ternyata Daun Salam Mampu Obati Hipertensi, Resep dari dr. Zaidul Akbar)

1.  Memiliki Berat Badan Sehat

Memiliki berat badan yang berlebih dapat memicu tekanan Darah Tinggi karena jantung harus bekerja lebih keras. 

`
Kategori : Gaya Hidup