-->

Buat yang Sedang Diet dan Ingin Makanan Manis dan Sehat, Simak Rekomendasinya Berikut Ini


Ilustrasi Makanan Sehat--Pixabay.com

SEPUTAR GRESIK - Rekomendasi makanan manis dan sehat untuk yang sedang Diet.

Saat sedang diet banyak yang mengurangi untuk konsumsi makanan-makanan yang manis. Banyak anggapan jika makanan manis dapat menambah berat badan.

Akan tetapi, tidak semua makanan manis tidak bisa dikonsumsi. Masih ada beberapa makanan manis yang enak dan sehat.

Makanan manis yang enak dan sehat dapat menjadi salah satu jenis makanan yang bisa dikonsumsi saat diet, selain itu kandungan nutrisinya juga baik untuk tubuh.

Melansir dari MedicineNet, berikut ini adalah rekomendasi makanan manis yang enak, sehat, dan bergizi:

(BACA JUGA: 5 Rekomendasi Buah yang Kaya Protein, Cocok Untuk Dikonsumsi Saat Sedang Diet)

1. Buah Segar

Buah memiliki banyak kandungan vitamin dan mineral yang bagus untuk tubuh. Jika belum diolah, buah memiliki lebih banyak nutrisi.

`
Kategori : Gaya Hidup