-->

Ini Manfaat Belimbing Bagi Penderita Diabetes, Buah Tropis yang Bisa Turunkan Gula Darah


Buah Belimbing--Pexels

SEPUTAR GRESIK - Simak Manfaat Buah Belimbing yang aman dikonsumsi oleh penderita Diabetes, salah satunya menurunkan Gula Darah.

Star fruit atau buah belimbing rupanya memiliki beragam kandungan yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh manusia.

Buah tropis satu ini, menurut laman Medical News Today, menyimpan banyak kandungan seperti tinggi serat dan Vitamin C.

(BACA JUGA:Miliki Desain Elegan, Ternyata Ini Spesifikasi Mentereng Xiaomi Redmi Note 11 yang Terpopular versi GSMArena)

Selain itu, melansir laman Healthline, kandungan buah yang bisa digunakan untuk cap batik ini mampu menurunkan gula darah

Sehingga cocok untuk dikonsumsi oleh penderita diabetes dan mereka yang ingin ataupun sedang menjalani program diet.

Lantas manfaat apa saja yang terkandung dalam buah belimbing yang biasa tumbuh di daerah tropis ini?

(BACA JUGA:Ramalan Zodiak Capricorn, Aquarius, dan Pisces Senin 29 Agustus 2022: Pisces Semangat dong Kerjanya!)

1. Turunkan Kadar Gula Darah

Buah belimbing dinilai mampu mengontrol gula darah. Sebab terdapat tingginya kandungan serat tidak larut air yang bisa menghambat penyerapan Glukosa berlebih.

Kinerjanya dalam menghambat penyerapan glukosa berlebih inilah yang berbuntut pada penurunan serta pengontrolan kadar gula darah.

(BACA JUGA:Anime Lover Wajib Tonton! Ini Rekomendasi 5 Anime Dark Fantasy Terbaik versi IMDB, Ada Attack on Titan loh!)

Walhasil, buah yang banyak ditanam di daerah tropis ini sangat cocok dan aman bagi penderita diabetes.

`
Kategori : Gaya Hidup